正念共享空間

Enlightening Platform (EP)

EP 乃專門為教學正念而設計,位於市區秘境——老圍村,坐擁山水之美。

現在開放予各志同道合的導師,希望與更多人一起感受這個「家」,並繼續與青年和推廣正念的同儕互相交流、學習和成長!

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EP的特色

01

正念氛圍

荃灣三疊潭是香港傳統以來的寺院及廟宇集中地,散發濃厚的正念氛圍。EP遠離繁囂都市,同時有各種公共交通工具連接市區,是理想的清修之地。

02

山水淨化

EP位置得天獨厚,背靠大帽山,比鄰溪澗竹林,與大自然交融。此處空氣清新,視野舒暢,流水潺潺,鳥鳴處處,有益於身心健康。

03

舒適空間

EP的建築採用了天藍、米、白為主色,佈置簡約素淨,能配合正念修習的主題,讓人有舒適、安然的感覺。兼備戶內戶外空間,有利導師教授靜態與動態的各種方法。

過往活動剪影

戶外行禪

在繁忙的城市中找到一片靜土,聆聽著小橋流水聲,在和暖的戶外,沿著乘風小徑,覺知著自己的步伐,一步一腳印。

正念工作坊

EP空間適合舉辦不同種類的正念活動,包括「禪繞畫」、「正念進食」、「頌缽療癒」等。

小組共修

我們相信一個充滿正念氛圍的空間,能夠凝聚更多對想認識正念的人;而人們走在一起,便能形成一個互相支持、一起進步的社群。

專為正念教學而設的空間

EP擁有周全教學配套:場地提供禪坐坐墊、蒲團及豆袋梳化,方便學員體驗禪修;可按需要借用長枱、椅子、手提電腦、移動式白板、無線咪、投影機、支架幕及無線上網等,配合你的教學需要。

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場地使用者感想

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常見問題

EP提供以下三種類型的場地,包括:

  • 主場:可容納最多60人,較適宜舉辦正念課程、瑜伽等活動;
  • 活動室:可容納最多15人,較適宜舉辦小型的正念工作坊;
  • 全場:可使用包括主場、活動室及戶外範圍,尤其適宜舉辦退修、共修等對環境清靜有要求的活動。

請按此查看各場地平面圖